Yoga vinyasa
Séquence dynamique de postures (asanas) initiées par la respiration. Améliorez votre flexibilité, votre endurance, votre force musculaire et votre capacité cardiovasculaire.
ACTIVITÉS ET HORAIRES DU 25 MARS AU 16 JUIN 2024
YMCA du Parc
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Jeudi
Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
12h00 à 13h00 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
Salle2B
InstructeurChristiane
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
YMCA Notre-Dame-de-Grâce
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Jeudi
Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
18h30 à 19h30 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 2
InstructeurOlivia
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.