Circuit athlétique
Séquence d’exercices réalisés sous forme de circuit avec ou sans accessoires. Améliorez votre capacité cardiovasculaire et votre endurance musculaire.
ACTIVITÉS ET HORAIRES DU 25 MARS AU 16 JUIN 2024
YMCA Cartierville
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Samedi
Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
12h15 à 13h00 |
12 + |
Modérée |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 3
InstructeurFatiha
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 60 participants.
On vous invite à venir en tenue pour faire votre activité, dans la mesure du possible.
Pas de bottes, manteaux et sacs autorisés dans le studio. Merci de les laisser au vestiaire.
YMCA du Parc
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Lundi
Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
17h30 à 18h30 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
Salle2C
InstructeurManal
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informations
Vendredi
Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
12h15 à 13h00 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
Salle2C
InstructeurSara
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informations
Dimanche
Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
11h00 à 12h00 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
Salle2C
InstructeurMayoro
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informations
YMCA Notre-Dame-de-Grâce
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Mercredi
Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
18h15 à 19h15 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleGymnase
InstructeurAïda
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
YMCA Saint Roch
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Mardi
Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
12h00 à 13h00 |
12 + |
Haute |
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Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 1/local 102
InstructeurNicolas
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Mercredi
Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
12h15 à 13h00 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 1/local 102
InstructeurFrancis
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Vendredi
Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
12h00 à 13h00 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 1/local 102
InstructeurNicolas
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
YMCA Westmount
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Vendredi
Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
18h30 à 19h30 |
12 + |
Haute |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 2
InstructeurMayoro
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 30 participants.