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Dernières places disponibles au Camp YMCA Kanawana

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Programmes et activités pour les jeunes

Camp YMCA Kanawana

Inscriptions ouvertes

Dans un cadre enchanteur, à 15 minutes de Saint-Sauveur, le camp Kanawana offre aux jeunes une expérience inoubliable en nature.

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Cours de natation pour enfants

Avec des cours de plusieurs niveaux, vos enfants progresseront à leur rythme, du premier plongeon aux toutes dernières techniques de crawl!

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Sports pour enfants

Découvrez tous nos cours visant à initier les jeunes de 3 à 11 ans à des habilités motrices et sportives fondamentales.

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Zones jeunesse

Des espaces animés pour les ados, après l’école ou le week-end, où ils et elles peuvent s’exprimer, se détendre et créer des liens.

Un accompagnement pour aller plus loin

3 séances d'entraînement privé pour le prix de 2

Gardez la motivation et atteignez vos objectifs, quels qu'ils soient, grâce à l’entraînement privé!

Formations FIT

Choisir la formation d'instruction de conditionnement physique (FIT) du YMCA, c'est opter pour une formation de qualité supérieure et hautement flexible qui propose différentes spécialisations.

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Nos cours de groupe disponibles

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Flexibilité, mobilité et posture
Renforcement musculaire

Cours d'introduction au massage myofascial ($)

Le massage myofascial est une méthode simple qui aide à réduire les douleurs…

12 ans et + Du 20 janv. au 10 mars 2026 À partir de 140,00$

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Renforcement musculaire

Entraînement Y Pump

Entraînement préchorégraphié réalisé avec des barres et des poids pour améliorer…

12 ans et + Du 5 janv. au 22 mars 2026

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Cardio et endurance
Danse

Raga-pop

Cours chorégraphié avec des mouvements inspiré par le dancehall, le hip-hop et…

12 ans et + Du 5 janv. au 22 mars 2026

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Cardio combat
Cardio et endurance
Renforcement musculaire

STRONG Nation

Association de mouvements cardio et de renforcement musculaire à haute intensité…

12 ans et + Du 5 janv. au 22 mars 2026

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Cardio et endurance
Renforcement musculaire

Entraînement par intervalles

Séquence d’exercices entrecoupée par des périodes de récupération pour améliorer…

12 ans et + Du 5 janv. au 22 mars 2026

Détails

Renforcement musculaire

Tonus au sol en douceur

Exercices en douceur réalisés au sol, avec ou sans accessoires, pour travailler…

12 ans et + Du 5 janv. au 22 mars 2026

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Yoga et pilates

Yoga Yin-Yang

Combinaison de séquence dynamique de postures (asanas), ainsi qu’une pratique de…

12 ans et + Du 5 janv. au 22 mars 2026

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Le Y, c'est…

30 600

participant.e.s aux activités physiques et aquatiques.

28 500

jeunes soutenu.e.s par des programmes favorisant leur réussite.

6 100

personnes accompagnées par des programmes de prévention de l'exclusion.

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Gala YMCA pour la Paix 2025 : une soirée où les voix des jeunes ont illuminé l’avenir

23 décembre 2025

Inspirer et engager chaque personne à se réaliser, à s'épanouir et à contribuer à sa collectivité

Je suis allée au Camp Kanawana vers la fin des années 60 […]. Ma fille y est allée vers la fin des années 90, et je suis fière de dire que mon petit-fils vient tout juste d'y passer son premier été […]. Je crois que Kanawana est l'un des meilleurs camps de vacances du Québec (sinon le meilleur). Les enfants sont supervisés de façon très responsable, mais ils ont aussi la chance de développer leur autonomie […]. Les histoires et les souvenirs qu'ils ramènent à la maison sont incroyables.
Dee
Avant je ne parlais pas trop aux autres, mais à la fin de l'année, j'étais capable de développer des projets avec d'autres jeunes et à garder la bonne humeur. J'ai appris à bien planifier, et j'utilise encore certaines choses que j'ai appris à C-Vert à l'université.
Alexandre

étudiant universitaire et intervenant C-Vert
Isabel a vraiment été le noyau dans ma réhabilitation. C’est elle qui est au cœur de tout mon réseau d’aide depuis ma sortie de prison.
Martin

sur son parcours et l’accompagnement de son intervenante
J’ai eu de la chance avec Geneviève, car nous avons commencé très doucement. Elle m’a dit que je n’avais qu’à me présenter, et qu'elle s’occuperait du reste.
Anne-Laurence

mère et membre du Y